Full Musculo

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Bóveda de Ejercicios

Mostrando 1513-1518
Intermedio

Carrera en Zona 2

Musculo principal
Espalda
One-handed Kettlebell Curls
Intermedio

Curl de Bíceps con Kettlebell a una Mano

Musculo principal
Bíceps
Intermedio

Incline Plank With Alternate Floor Touch

Musculo principal
Abdominales
Intermedio

Isometria Alle Parallele

Musculo principal
Pecho
Sinergista
Trapecios
Intermedio

Leg Raises, Standing

Musculo principal
Abdominales
Intermedio

Encogimientos con Piernas Elevadas

Musculo principal
Abdominales